Como é feito o teste de esforço?

Seguem 4 videos do teste de esforço máximo realizados em esteira,o objetivo de escolher videos de paises diferentes é o de mostrar que assim como esse teste, outros assuntos relacionados a atividade física são realizados igualmente em outras partes do mundo.

Os testes realizados nas academias apenas com esteiras ou bikes, são testes sub-maximos, que auxiliam o avaliador e profissionais a indentificarem o nivel de condicionamento do aluno, porém de forma mais simples.

Bom divertimento, até a próxima semana!

Brasil

Italia

J.P. Verdisco Exercise Health & Fitness Inc. is the only facility to offer sport physiology and human performance in all of Suffolk County and Eastern Long Island. Our staff of Certified Clinical Exercise Physiologists offer the highest and most scientific athlete testing available through the use of VO2 max testing. There is no other way to test athletes to the highest degree of sport specific demands with out the use of a VO2 max analyzer.